Come preparare la tua prima visita

con la dr.ssa Annalisa Savonarola

È molto importante preparare la tua prima visita per valorizzare al massimo il nostro incontro e predisporre ogni cosa verso gli obiettivi che ci prefiggiamo insieme per la tua salute.

  • Fai prescrivere dal tuo medico curante le analisi cliniche per poter valutare il quadro generale del tuo stato di salute evidenziando eventuali condizioni patologiche.

  • Compila un elenco dei vari medicinali ed integratori che hai assunto o assumi regolarmente.

  • Compila un diario alimentare relativo ai 2 giorni precedenti la prima visita nutrizionale, riportando:

       - ora

       - luogo

       - composizione dei vari pasti della giornata

  • Munisciti degli eventuali piani alimentari seguiti in precedenza, in modo da poter discutere delle eventuali difficoltà riscontrate.