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Consulenza Nutrizionale Personale Annalisa Savonarola Nutrizionista

PERSONALE

Consulenza Nutrizionale Individuale

Costruiamo insieme il tuo percorso di salute

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Composizione Corporea Annalisa Savonarola Nutrizionista

COMPOSIZIONE CORPOREA

Valutazione composizione corporea

Valutare quantità di massa grassa, massa magra e livello di idratazione per rendere efficace l'intervento nutrizionale

Malnutrizione Annalisa Savonarola Nutrizionista

MALNUTRIZIONE PER DIFETTO

Eccessiva magrezza 

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Valutare i rischi del sottopeso e impostare un corretto piano alimentare

anoressia e bulimia Disturbi alimentari Annalisa Savonarola Nutrizionista

DISTURBI 

ALIMENTARI

Disturbi del comportamento alimentare, anoressia e bulimia

Recuperare un buon rapporto con il cibo e costruire la strategia alimentare più efficace

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Alimentazione e infanzia Annalisa Savonarola Nutrizionista

INFANZIA

Alimentazione infantile

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Conoscere e applicare le regole fondamentali per una sana alimentazione infantile

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Dieta vegetariana e vegana Annalisa Savonarola Nutrizionista

DIETA VEGETARIANA E VEGANA

Piano nutrizionale vegetariano  e vegano

Seguire un'alimentazione equilibrata anche senza prodotti di origine animale

Alimentazione e donna Annalisa Savonarola Nutrizionista

ALIMENTAZIONE E DONNA

patologie dell’apparato genitale femminile

Sindrome premestruale, amenorrea, endometriosi, sindrome dell'ovaio policistico, candida e cistite ricorrenti 

Consulenza Nutrizionale Familiare Annalisa Savonarola Nutrizionista

FAMIGLIA

Consulenza Nutrizionale Famigliare

Scopriamo come scegliere i cibi giusti da portare in tavola per cambiare le abitudini di tutta la famiglia

Sensibilità e allergie Annalisa Savonarola Nutrizionista

SENSIBILITÀ E REAZIONI AVVERSE

Allergie e intolleranze alimentari

Piani alimentari e diete di esclusione in caso di allergie e intolleranze alimentari

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Attività fisica Annalisa Savonarola Nutrizionista

ATTIVITÀ FISICA

Scegli l'alimentazione corretta per la tua attività fisica

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Perdere grasso e definirsi: attività fisica, dieta e integratori

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Sovrappeso e obesità Annalisa Savonarola Nutrizionista

SOVRAPPESO E OBESITÀ

Eccessi ponderali e obesità

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Stabilire il giusto regime alimentare per perdere peso ed allontanare il rischio di patologie correlate

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Adolescenti e alimentazione Annalisa Savonarola Nutrizionista

ADOLESCENZA

Alimentazione nel periodo di cambiamento fisiologico dell'adolescenza

Favorire il corretto sviluppo corporeo e prevenire obesità e disturbi alimentari

Sindrome metabolica Annalisa Savonarola Nutrizionista

SINDROME METABOLICA

diabete, dislipidemie, ipertensione ed altre disfunzioni metaboliche

Prevenire e combattere le malattie a tavola

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Fertilità di coppia Annalisa Savonarola Nutrizionista

FERTILITÀ DI COPPIA

Alimentazione per favorire il concepimento

Alimentazione e integrazione  come ausilio alla procreazione, problemi di infertilità maschile e femminile, percorsi di procreazione medicalmente assistita (PMA, FIVET)

Stile di vita Annalisa Savonarola Nutrizionista

STILE DI VITA

Miglioramento dello stile di vita

Quali cibi scegliere e come abbinarli per promuovere un sano stile di vita

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Controllo del peso Annalisa Savonarola Nutrizionista

CONTROLLO DEL PESO

Controllo, gestione e mantenimento del peso

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Raggiungere il peso forma e imparare a mantenerlo nel tempo

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Gravidanza e allattamento Annalisa Savonarola Nutrizionista

GRAVIDANZA e ALLATTAMENTO

Alimentazione per due

Come deve nutrirsi una mamma per mantenere un peso corretto e garantire il benessere del suo bambino

Menopausa e alimentazione Annalisa Savonarola Nutrizionista

MENOPAUSA

Alterazioni ormonali e alimentazione

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Consigli per combattere tendenza all'aumento di peso, irritabilità e vampate

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Alimentazione terza età Annalisa Savonarola Nutrizionista

TERZA ETÀ

Alimentazione in età senile

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Alimentarsi correttamente per prevenire carenze nutrizionali

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patologie intestinali Annalisa Savonarola Nutrizionista

PATOLOGIE INTESTINALI

patologie dell’apparato digerente

Sindrome dell'intestino irritabile, Disbiosi, SIBO, Rettocolite ulcerosa, Morbo di Chron

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